Sportovní a relaxační masáže
Co to je?
Masáže určené kuvolnění svalů a příjemné relaxaci. Ani tady však nezapomínáme co stojí za vznikem potíží a zaměřujeme se na přetížené svaly a svalové úpony. Jsou prováděny na základě detailní znalosti anatomického uspořádání a fyziologie svalů.
K čemu je to dobré?
Vhodnou kombinací technik docílíme uvolnění napětí svalů, zlepšení jejich prokrvení (lepší přísun kyslíku a odplavení metabolitů) a ovlivnění nervového systému.
Tím dojde k zlepšení regenerace svalů, zmírnění bolestí a celkové relaxaci.
Jak to probíhá?
Před vlastní masáží se terapeut vyptá na stávající potíže a nejvíce bolestivá místa.
Následuje protažení fascií, uvolnění svalů pomocí různých technik (techniky měkkých tkání, hloubková masáž, frikční masáž), protažení svalů a v případě potřeby i mobilizační techniky pro uvolnění blokád.
Pro příjemný pocit relaxace probíhá masáž na vyhřívaném lehátku při hudbě.
Poslední novinky RSS
Nakupte vánoční dárky už teď! Využijte možnost nákupu dárkových poukazů za zvýhodněné ceny.
Objevily se vám po cvičení a nárůstu svalové hmoty strie? Dřeli jste, aby jste vypadali dobře, ale strie vám to kazí? Nespoléhejte na krémy a vyzkoušejte opravdu účinné řešení. Strie ošetřujeme estetickou ...
Certifikáty
Estetická rázová vlna X WAVE za cenu, kterou jinde nenajdete!Extrémně účinné řešení pro odstranění celulitidy, redukci strii, vyhlazení jizev a celkové omlazení pokožky. Po ošetření bude Vaše pokožka hladší, pružnější a pevnější. |
Dárkový poukaz
Ukažte svým blízkým, že Vám není lhostejné jejich zdraví. Udělejte jim radost a překvapte je dárkovým poukazem. |
|
